Aus der Ruhe in Bewegung - mit meditativer Konzentrations- und Atemübung.
Im Zusammenwirken der acht hintereinander durchgeführten Übungen werden ausgewogen Blockaden geöffnet, Qi bewegt und bei regelmäßigem Üben zeigt sich eine deutlich beruhigende Wirkung. Das ungehinderte Fließen von Qi im Körper wird gefördert bzw. durch lösen von Blockaden wieder ermöglicht.
Fr. 17-20 Uhr, Sa, So 10-17 Uhr
evtl. Morgenübung um 7:30 Uhr
max. 10 TN
Seminargebühr € 205,00